Kup.	Prod.	Sred.
117.04	117.75	117.39
102.16	102.77	102.47
126.3	127.06	126.68

Zdravlje

20.06.2022 u 09:29

Glad nije dobra za organizam

Glad nije samo neugodan osećaj već može voditi i do povećane želje za hranom i viška kilograma. Ali, postoje i druge stvari koje glad može da uzrokuje i vreme je da ih otkrijete i zapamtite. Kada jedemo, centar u mozgu koji je zadužen za nagrade će se upaliti i u mozgu se otpuštaju hemikalije poznate kao opioidi, a tada dolazi do otpuštanja dopamina, jednog od hormona koji budi osećaj sreće. Isti se dešava kada ste zaljubljeni ili recimo vodite ljubav. Naredba da je vreme za obrok Kada ste gladni, oslobađa se hormon gladi, a on se javlja kao odgovor na vaš raspored obroka i da bi mozgu javio da mu treba energija iz hrane. Smanjuje se dopamin Grelin, hormon gladi, kontroliše centar za nagrade u mozgu i tu ima dosta jaku ulogu pa se čini da može biti jedan od faktora koji uzrokuju

Zdravlje

13.06.2022 u 13:41

Od 3.700 biljnih vrsta koje postoje u Srbiji, svaka četvrta ima lekovita svojstva

Čačak – Stari Sloveni su protiv groznice koristili pelen i kičicu, za isterivanje glista beli luk, radi čišćenja ricinus, kukurek i debelu tikvu, a hrast i nar za zarastanje povreda na koži. A čime boljke vidaju njihovi današnji potomci koji takođe veruju lekovitom bilju? „Nana, kamilica, hajdučka trava i kantarion su najčešće korišćene biljke u Srednjebanatskom, Šumadijskom i Zlatiborskom okrugu, kao i na prostoru Pčinje, Suve planine i Kuršumlije. To ukazuje da su ove vrste široko zastupljene i da je stanovništvo Srbije upoznato sa njihovim farmakološkim dejstvom”, navodi grupa istraživača Univerziteta u Kragujevcu. Oni su do ovih podataka došli sprovodeći, za potrebe svog rada, od oktobra do decembra prošle godine anketu koja je obuhvatila 79 ispitanika iz tri pomenuta

Zdravlje

12.06.2022 u 11:10

Za dobro zdravlje, ako je moguće, živeti bez stresa

Ako želite da budete zdravi morate da se oslobodite stresa – ključna je poruka Rubena Sančeza, direktora za ubrzanje perfermansi bez stresa španskog olimpijskog tima u veslanju, koji su nedavno na prvom Svetskom kupu u Beogradu osvojili četiri medalje. Budući da je on ključna osoba za zdrav život sportista, pitali smo ga kakav način ishrane savetuje građanima? – Hrana koju treba izbegavati jeste ona koja vas čini uspavanim, koja usporava mišljenje, koja stabilizuje osećanja... Svako zna da kada pojede veliki biftek treba mu vremena da ga dobro svari, tako da mora da odrema ili preduzme neke druge mere. Nismo svi isti. Ptica se ne hrani nalik tigru, niti se tigar hrani nalik medvedu. Tako i svaka osoba mora da pronađe hranu koja je za nju najbolja. I da potom mudro izabere one namirnice koje

Društvo

09.06.2022 u 19:00

Jun proglašen za mesec mentalnog zdravlja

Rezultati prve Nacionalne studije o mentalnom zdravlju nacije govore da oko 700.000 osoba odraslih stanovnika naše zemlje ispunjava kriterijume za neki od dvanaest najčešćih psihijatrijskih poremećaja – depresiju ima 2,2 odsto sugrađana, od anksioznih poremećaja pati 1,8 odsto naših sugrađana, a čak 7,2 odsto stanovništva ima problem sa zloupotrebom alkohola. Broj depresivnih osoba u Srbiji udvostručen je u drugoj godini pandemije virusa korona, a kad smo se ponadali da je „omikron” poslednji čin kovid drame, počeo je rat na našem evropskom komšiluku, donoseći nove strahove i brige. Podsećanja radi studiju su radili predstavnici Filozofskog fakulteta u Beogradu i Novom Sadu, Medicinski fakultet u Beogradu, a projekat je finansiran sredstvima iz Fonda za nauku. I još nešto važno, najnovija

Zdravlje

08.06.2022 u 20:30

Od bolesti srca lane umrlo 56.679 osoba u Srbiji

Prema najnovijim podacima Instituta za javno Srbije „Dr Milan Jovanović Batut” u protekloj godini je od kardiovaskularnih oboljenja preminulo 56.679 građana naše zemlje. I broj obolelih od srčanih oboljenja je dosta veliki. U 2020. godini dijagnozu ovih oboljenja imalo je 94.751 ljudi. Sve ove brojke svrstavaju Srbiju u sam vrh obolelih i umrlih od kardiovaskularnih bolesti u Evropi i svetu. Kako ističe profesor dr Milan Nedeljković, kardiolog Univerzitetskog kliničkog centra Srbije, na obolevanje kardiovaskularnog sistema utiče nasleđe, to jest genetika, stres, povećani arterijski krvni pritisak (preko 130/80 milimetara živinog stuba), povećane vrednosti masnoće u krvi (trigliciridi preko 1,7 milimola/litar) i ukupnog holesterola (preko 5,0 milimola/litar), povećane vrednosti šećera u krvi

Zdravlje

08.06.2022 u 13:16

U Srbiji 15,2 odsto stanovništva zadovoljava kriterijume za mentalne poremećaje

Prva nacionalna studija o mentalnom zdravlju građana pokazuje da kriterijumi za mentalne poremećaje u Srbiji obuhvataju oko 700.000 stanovnika, što je 15,2 odsto populacije, rekla je danas direktorka Instituta za mentalno zdravlje, prof. dr Milica Pejović Milovančević. Ona je u razgovoru za Tanjug objasnila da su studiju radili predstavnici Filozofskog fakulteta u Beogradu i Novom Sadu, Medicinski fakultet u Beogradu, a projekat je finansiran sredstvima iz Fonda za nauku, te da se ta studija razlikuje od ostalih po tome što su išli direktno u domove ljudi i pitali ih o njihovom mentalnom zdravlju. „Za razliku od drugih studija, mi smo koristili metode koji imaju vrlo visoku validnost i prvi put smo primenili dijagnostički intervju koji na najbolji mogući način opisuje 12 najčećih

Svet

30.05.2022 u 11:50

Lavrov odbacio glasine o Putinovom zdravstvenom stanju

MOSKVA - Ruski ministar spoljnih poslova Sergej Lavrov odbacio je glasine da se zdravstveno stanje predsednika Rusije Vladimira Putina pogoršava. „Predsednik Putin se pojavljuje u javnosti svakodnevno. Možete ga videti na televiziji, čitati njegove izjave, slušati njegove govore. Ne smatram da bi razumna osoba mogla da sumnja na bilo kakvu bolest kod Putina”, kazao je Lavrov, preneo je TAS S. On je rekao da će „takve stvari ostaviti na savest onima koji šire glasine, uprkos svakodnevnim prilikama da vide kako Putin izgleda”, kazao je Lavrov za francusku televiziju TF1, preneo je Tanjug.

Društvo

20.05.2022 u 21:00

Javno zdravlje na udaru klimatskih promena

Kako klimatske promene utiču na zdravlje i šta lekari predlažu kad je reč o očuvanju životne sredine, bila je tema nedavnog onlajn panela koji je Institut za javno zdravlje Vojvodine organizovao povodom Evropske nedelje javnog zdravlja. Sve je vidljivija veza između klime i kardiovaskularnih, respiratornih bolesti, karcinoma respiratornog trakta, dijabetesa, uvećavanja vektorskih zaraznih bolesti. Zato statistika o prosečnom godišnjem povećanju temperature, kvalitetu voda, stanju vazduha, problemima sa odlaganjem otpada nije važna samo borcima za zaštitu prirode, već i lekarima koji brinu o javnom zdravlju. Povećanje temperature jedan je od osnovnih elemenata koji se prati, a zavisi od korišćenja fosilnih goriva, rekla je dr Sanja Bijelović, načelnica Centra za higijenu i humanu

Magazin

17.05.2022 u 09:43

Svaka zdrava navika produžava život

Svaka zdrava navika koja se usvoji povezana je dužim životnim vekom, a istraživanje je pokazalo da ljudi u srednjim godinama koji su usvojili sedam ili osam promena, produžili su život za čak šest godina. Nova studija o dugovečnosti pokazala je da zdrave životne navike život mogu da produže čak i ako su usvojene kasnije tokom života. Naime, da bi saznali koliko navike i ponašanje utiču na naš životni vek, japanski naučnici su tokom dvadeset godina pratili 49.021 muškaraca i žena od 40 do 80 godina. Inače, životni vek u Japanu je 84,7 godina; pri čemu žene u proseku žive 87,7 godina, a muškarci 81,6 godina. Oni to postižu tako jer su veoma aktivni, nisu gojazni, jedu manje mesa, a više ribe i povrća. Zanimljivo je da je studija pokazala da Japanci mogu dodatno da produže svoj životni

Društvo

10.05.2022 u 17:36

Od solarijuma 80 odsto dijagnostikovanih tumora kože kod mladih

Dermatolozi su danas ponovo ukazali na štetnost predugog sunčanja i upotrebe solarijuma i naveli da sve više mladih ima maligni tumor kože (melanom). „Oko 80 odsto dijagnostikovanih melanoma kod mladih posledica je upotrebe solarijuma”, rekla je potpredsednica novinarima Udruženja dermatovenerologa Srbije Danica Tiodorović na konferenciji za povodom kampanje Euromelanom Srbija. Cilj te kampanje je obuka stanovništva o pravilnom ponašanju na suncu, o značaju samopregleda i rane dijagnostike malignih tumora kože. U kampanju je uključeno ;26 gradova, 67 državnih i privatnih ordinacija i 145 dermatologa. Tiodorović je kazala da je više od 700 dece od osam do 19 godina ;do sada u okviru vaterpolo i odbojkaških kampova obučeno o značaju pravilnog ponašanja na suncu i o štetnosti

Алати за приступачност

Величина текста

Контраст

Обележавање линкова

Прилагођена читљивост

Tag: zdravlje