Kup.	Prod.	Sred.
117.04	117.75	117.39
102.16	102.77	102.47
126.3	127.06	126.68

Zdravlje

22.07.2021 u 18:54

Proširene vene i leto – sedam načina da simptome držite pod kontrolom

Leto i vrućina, kao i duži boravak na suncu, za osobe sa proširenim venama znače pogoršanje simptoma koji, u izvesnoj meri, mogu da se drže pod kontrolom. Kako nam se telo prirodno zagreva u toplim letnjim danima, vene se šire da bi omogućile bolji protok krvi. „Kod osoba sa proširenim venama, čiji zalisci ne vraćaju krv ka srcu kako bi trebalo, ovo dovodi do otoka, a otoci čine da osećate bol, težinu ili umor u nogama”, kaže dr Dario Jocić, vaskularni hirurg. Ukoliko planirate leto puno aktivnosti, a ne želite da vam se pogoršaju tegobe zbog proširenih vena, evo saveta koji mogu da vam pomognu: 1. Pijte dovoljno tečnosti. Ukoliko je vaše telo pravilno hidrirano, veća je verovatnoća da ćete smanjiti osećaj nelagode u nogama, izazvan proširenim venama. Dehiratacija (veći gubitak

Magazin

16.07.2021 u 23:00

Bosih nogu do zdravlja tela i uma

Uzemljenje, golonogi, bosonogi... Kako god to želite da nazovete, ovaj stil postaje sve popularniji među ljudima koji žive u gradovima. Ne iznenađuje jer je zdrav, neobičan i apsolutno besplatan način hodanja. Tako da ovog puta više nema izgovora da ne izađete u šetnju ili na trčanje, samo idite bosi, to je tako jednostavno! Zašto se sve više ljudi odlučuje za bosonogu šetnju u javnosti? Bright Side objašnjava zašto je skidanje cipela dobro za telo i um. Može korigovati ravna stopala Bosonogo hodanje efikasan je i prirodan način sprečavanja ravnih tabana. Još je korisnije kada hodate bez cipela na plaži, travi ili neravnoj površini. Smatralo se da ravne površine ili nepravilne cipele najviše doprinose slabosti mišića stopala. Pored toga, bosonogo trčanje može takođe da

Zdravlje

13.07.2021 u 11:35

Prvo kod lekara, pa na sport

U zdravom telu – zdrav je duh: izreka kojom se poručuje da je bavljenje sportom, makar i rekreativno, blagodatno za organizam, opstala je još iz doba starih Rimljana, iako oni nisu imali pandemiju korone. Antička mudrost međutim mogla bi da bude od koristi, da ukaže na značaj prventivnih medicinskih pregleda u postkovid mesecima i u sezoni godišnjih odmora, kada će mnogi vreme provoditi na sportskim igralištima ili u teretanama. Iako u Srbiji zakonom nisu predviđeni obavezni lekarski pregledi za osobe koje se rekreativno bave sportom, tj. nisu u sistemu takmičenja, treneri i čelnici ustanova sportske medicine poručuju svima koji vole da trče, „pumpaju” mišiće u teretani, igraju fudbal i basket s prijateljima da najpre odu u lekarsku ordinaciju. U sećanju mnogih još je uznemiravajući

Društvo

08.07.2021 u 13:01

Znanjem protiv stereotipa o mentalnom zdravlju

Znanjem se mogu prevazići duboko ukorenjene stigme i stereotipi koji prate osobe s teškoćama u mentalnom zdravlju, izjavila je danas novinarka i pokretač inicijaive „Za tebe, važno je” An Mari Alves Ćurčić. Alves Ćurčić čija se inicijativa bavi podizanjem svesti društva o brizi o mentalnom zdravlju, kazala je u Palati Srbije, tokom dijaloga „Zaštita i unapređenje prava građana u oblasti mentalnog zdravlja u Srbiji” da su gorući problemi u toj oblasti nedovoljna vidljivost i dostupnost stručnjaka za mentalno zdravlje, naročito u manjim mestima. Ona je istakla ulogu medija koji bi, kako je ocenila, mogli biti ključni saveznici u promociji brige o mentalnom zdravlju, ali je ukazala da mediji često produbljuju te probleme osoba s teškoćama time kršeći etički kodeks i druga prava ljudi. Jedan od

Svet

26.06.2021 u 20:38

Ministar zdravlja Velike Britanije podneo ostavku

LONDON – Ministar zdravlja Velike Britanije Met Henkok (42) podneo je večeras ostavku nakon što je prekršio socijalnu distsancu jer je poljubio koleginicu, javio je Bi-Bi- Si. U pismu upućenom premijeru Borisu Džonsonu, Henkok navodi da „vlada duguje narodu koji se mnogo žrtvovao tokom pandemije”. „Moramo biti iskreni sa narodom ako ih izneverimo, kao što sam to ja uradio, kršeći pravila”, napisao je Henkok u pismu koje je preneo Rojters. Džonson je odgovorio da mu je žao što je morao da primi njegovu ostavku. „Trebalo bi da budete izuzetno ponosni na svoju službu kao ministar zdravlja. Zahvalan sam vam na podršci i verujem da je vaš doprinos javnoj službi daleko od gotovog”, poručio je Džonson. Henkok je bio u središtu vladine borbe protiv pandemije, govoreći građanima da

Društvo

22.06.2021 u 16:33

Opasnost od sunčanice i toplotnog udara preti narednih dana

Talas visokih temperatura koji za ovu nedelju najavljuju meteorolozi ozbiljna je pretnja po zdravlje ljudi, pa lekari apeluju na građane da se ne izlažu dugo i bespotrebno suncu kako bi se zaštitili od sunčanice i toplotnog udara. Zbog prognoze koja do kraja nedelje predviđa da će temperatura vazduha dostići 40. podeljak na Celzijusovoj skali, reagovalo je i Ministarstvo za rad preporukom da se poslovi na otvorenom prilagode vremenskim uslovima. U saopštenju koje su uputili poslodavcima podsećaju na preporuku vlade da se izbegne obavljanje teških fizičkih poslova i izlaganje zaposlenih suncu kada su temperature iznad 36 stepeni. – Obaveza poslodavca jeste da Aktom o proceni rizika na radnom mestu i u radnoj okolini proceni rizike po bezbednost i zdravlje zaposlenih, što se odnosi i na

Svet

17.06.2021 u 23:45

Vrhovni sud SAD treći put odbacio pokušaj ukidanja zakona „Obamaker”

VAŠINGTON - Američki Vrhovni sud odbacio je pokušaj republikanaca, a koji je prethodno podržala administracija bivšeg predsednika Donalda Trampa, da se ukine zakon o zdravstvenoj zaštiti poznat kao Obamaker. Većina sudija, sedam prema dva, presudila je da Teksas i druge države nisu imale zakonski osnov da podnesu tužbu. Sudije nisu odlučivale o širim pravnim pitanjima pokrenutim tokom procesa, o tome da li je jedna od ključnih odredbi Zakona o pristupačnoj zdravstvenoj zaštiti neustavna i o tome da bi ako je to slučaj trebalo ukinuti ostatak zakona, preneo je Glas Amerike. Prema toj odredbi, Amerikanci su obavezni da kupe zdravstveno osiguranje ili da u suprotnom plate finansijsku kaznu, prenosi Tanjug. Ovo je treći put da je Vrhovni sud sačuvao Obamaker od kako je zakon

Društvo

15.06.2021 u 22:42

Srce sportiste može da stane i zbog kapi za nos

Čitav svet je zanemeo kada je u 42. minutu utakmice Evropskog prvenstva u fudbalu između Danske i Finske fudbaler Kristijan Eriksen pao na teren i prestao da diše. Lekari su objasnili da je imao srčani zastoj i da je urađena reanimacija, posle koje je poznati vezista Intera odveden na dalji oporavak u bolnicu u Kopenhagenu. – Vratili smo ga posle jednog pokušaja. To je prilično brzo – preneo je AP reči timskog doktora Mortena Bousena. On je istakao da je brzina ukazivanja pomoći igraču danske reprezentacije bila ključni faktor, kao i da još uvek nije jasno zašto je Eriksen kolabirao. Mišljenje je da dvadesetdevetogodišnji Eriksen možda ne bi preživeo da se utakmica nije igrala na velikom fudbalskom turniru, na kome se koristi vrhunska medicinska oprema. – Mislim da je to bilo

Društvo

08.06.2021 u 13:14

Mali Gavrilo Đurđević primio lek u Budimpešti

BUDIMPEŠTA - Mali Gavrilo Đurđević koji boluje od spinalne mišićne atrofije tipa 1, primio je danas u bolnici u Budimpešti „Zologensmu”, najskuplji lek na svetu. Gavrilovi roditelji su lepe vesti uz fotografije osmomesečnog dečaka podelili na društvenim mrežama i tom prilikom se zahvalili svima koji su bili uz njih. „Hvala svima na svakoj molitvi, na rečima podrške, koncertu, poslatoj poruci, uplaćenoj donaciji, podeljenom postu, postavljenoj kutiji, prodatom automobilu, motoru. Hvala timu 'Za Gavrilovu pobedu' i našim prijateljima koji su danonoćno vodili ovu borbu kao da je njihova lična”, piše u objavi na Instagram nalogu „Za Gavrilovu pobedu”. Takođe, zahvalili su i medicinskim radnicima, sestrama i lekarima koji su, kako navode, uradili sve da Gavrilo bude što bolje i dobije sve

Pisma čitalaca

04.06.2021 u 14:35

Dan bez cigarete

Dr Miroslav Jerinić, nekadašnji predsednik Sekcije, koji je sada načelnik jednog bolničkog odeljenja u Liberecu, u Češkoj Republici, podsetio me je da smo pre 30 godina bili u Ženevi na sastanku Svetske zdravstvene organizacije (SZO). Četrdesetak studenata i nekoliko nastavnika s Medicinskog fakulteta pozvani su u SZO u znak zahvalnosti za najuspešniju preventivnu akciju studenata medicine u Evropi. Sedeli smo u čuvenoj sali tog zdanja, gde nam je ukazana čast jer smo godinama u Jugoslaviji sprovodili uspešnu kampanju protiv pušenja duvana – Dan bez cigarete, 31. januar. Petnaestak dana pre 31. januara slali smo poznate plakate u svako naseljeno mesto bivše Jugoslavije, održavali nekoliko dana pre tog datuma konferencije za novinare u Međunarodnom pres-centru u Beogradu. Sportski

Алати за приступачност

Величина текста

Контраст

Обележавање линкова

Прилагођена читљивост

Tag: zdravlje