Kup.	Prod.	Sred.
117.05	117.75	117.4
102.45	103.07	102.76
126.6	127.36	126.98

Zdravlje

24.12.2019 u 14:58

Kafa za duži život

Iako mnogi smatraju da nije dobro piti kafu jer može da ima štetan uticaj na zdravlje, nova istraživanja to demantuju. Stručnjaci Međunarodne agencije za istraživanje raka i Imperijal koledža u Londonu utvrdili su da je konzumiranje kafe povezano sa smanjenjem rizika od smrti, kardiovaskularnih i bolesti sistema za varenje. Njihova studija je pokazala da osobe koje piju najmanje tri šolje kafe dnevno žive duže od onih koji nemaju tu naviku. Muškarci koji su to radili imali su 18 odsto manje šanse da preminu, kao i sedam odsto žena. U istraživanju je učestvovalo oko pola miliona zdravih ljudi starijih od 35 godina, koji žive u 10 različitih zemalja.

Zdravlje

23.12.2019 u 17:53

Stres zbog mobilnog telefona

Svakodnevno čitanje vesti na mobilnom telefonu može izazivati stres kojeg se osoba teško oslobađa: razlog tome je činjenica da mnogi dan počinju i završavaju čitajući informacije iz celog sveta o masovnim ubistvima, katastrofalnim uraganima, užasnim požarima u kojima se žrtve broje na desetine i stotine, piše „Njujork tajms”. Lekari smatraju da je ovakav vid stresa opasan po zdravlje, a najveći problem je što su ljudi njemu izloženi svakodnevno. Prema nekim procenama, prosečan Amerikanac više od 150 puta tokom dana pogleda aplikacije na smartfonu i čita vesti preko ovog uređaja. „Većina ljudi čitajući ovako katastrofalne informacije oseti tugu i želju da pomogne. Ali činjenica je da su i ’preplavljeni’ lošim vestima koje kod njih izazivaju stres. Nekada zbog tolike količine stresa

Zdravlje

23.12.2019 u 16:41

Novi standardi za pritisak

Visokim krvnim pritiskom uvek se smatrao onaj koji premašuje 140/90, ali su novi medicinski vodiči nedavno smanjili iznos normalnog pritiska za 10 tako da on sada iznosi 130/80. Kako piše „Dejli mejl”, stručnjaci su spustili vrednosti protiska jer smatraju da u svetu stalno raste broj gojaznih ljudi i onih koji se loše hrane, a koji imaju rizik da dobiju hipertenziju. Visok krvni pritisak povećava rizik od srčanih bolesti i moždanog udara, a naziva se tihim ubicom koji postupno uništava arterije i organe.

Zdravlje

23.12.2019 u 15:38

Gen za ubrzano starenje

Lekari iz Kliničkog instituta za medicinsku genetiku u Ljubljani, u saradnji sa još 12 inostranih istraživača, otkrili su ljudski gen koji izaziva sindrom ubrzanog starenja, vrlo redak poremećaj koji se javlja kod tek rođene dece i rezultira ubrzanim starenjem i ranom smrću. Rezultati četvorogodišnjeg istraživanja objavljeni su u časopisu „American Journal of Human Genetics”, a povod je bila smrt dečaka koji je u Ljubljani rođen mesec dana pre planiranog termina, sa malom težinom, izboranim licem i krhkih kostiju. Njegova dijagnoza je bila retka bolest progerija, o čijim se uzrocima ne zna mnogo. Otkriće gena koji utiče na razvoj bolesti dovešće do lakšeg dijagnostikovanja retke bolesti, ali i ostalih oboljenja koja izazivaju preranu smrt.

Zdravlje

23.12.2019 u 14:26

Preterano samopouzdanje zbog viška testosterona

Da li ste se, kada ste prevalili četrdesetu, osećali kao pola čoveka koji ste nekada bili? Ovakvi oglasi, kako piše „Njujork tajms”, kojima se poslednjih godina muškarcima nudi terapija testosteronom, doveli su do drastičnog povećanja broja onih koji uzimaju ovaj hormon: pre četiri godine prema podacima Uprave za hranu i lekove SAD propisivano je 1,3 miliona recepata za testosteron, dok je danas taj broj porastao na 2,3 miliona. Ovaj hormon propisuje se ne samo za pojačanje polnog nagona već i kod simptoma umora. Međutim, nedavna studija objavljena u stručnom časopisu posvećenom internoj medicini ukazuje da čak polovina pacijenata koji uzimaju testosteron na recept – nema pravi razlog za to. Stručnjaci upozoravaju da uzimanje testosterona bez pravog povoda nije bezopasno. Istraživači

Zdravlje

23.12.2019 u 14:24

Stanovnici Hongkonga najviše hodaju

Hodanje ima veliki značaj za zdravlje ljudi, pa lekari savetuju da treba šetati svaki dan minimum pola sata. U nekim zemljama je hodanje nešto što gotovo svaki čovek smatra uobičajenom rutinom, dok u drugim ljudi nemaju tu naviku. Stručnjaci sa Univerziteta Stanford prikupili su podatke sa pametnih telefona ljudi iz svih delova sveta, da bi utvrdili koliko su njihovi vlasnici aktivni. Analiza je pokazala da je prosečan broj koraka koji ljudi naprave dnevno 4.961. Žitelji Hongkonga su najaktivniji sa 6.880 koraka dnevno, dok su Indonežani najmanje aktivni sa 3.513 koraka.

Zdravlje

28.11.2019 u 18:00

Klinička studija bolesnoj ženi spasila život

Beba Golubović, Udruženje pacijenata obolelih od melanoma Najopasniji rak kože, melanom, otkriven mi je u avgustu 2015, kada sam imala 45 godina. Suočavanje sa tom dijagnozom je bilo teško jer bolest menja ljude i menja svest. Kada dobiju dijagnozu karcinoma oboleli počinju da preispituju sebe: šta su uradili u životu, da li su mogli nešto drugačije, šta će biti sa njihovim najbližima ako ne pobede bolest, kako ih okolina posmatra... I mene je dijagnoza karcinoma promenila. Imam mnogo više strpljenja za druge ljude i malo toga može da me iznervira kao pre početka bolesti. Sada u svakom čoveku tražim nešto dobro i više nisam sklona tome da osuđujem druge. Naučila sam da ugađam sebi. Promenila sam kompletan život, jedino način ishrane nisam. Posle više od 20 godina braka sam se

Magazin

28.11.2019 u 20:00

Ribom i jajima protiv insulinske rezistencije

Insulinska rezistencija povećava verovatnoću za razvoj dijabetesa tipa 2. Kod insulinske rezistencije nivo šećera u krvi viši je od normalnog, ali nije toliko visok kao kod obolelih od dijabetesa. Pravi program ishrane svakako može da vam pomogne, a obroci treba da budu zdravi, uravnoteženi i blagovremeni. Nema preskakanja obroka i prežderavanja, a obavezno treba uvrstiti i svakodnevnu fizičku aktivnost. Povrće je idealno za sve osobe koje pokušavaju da se izbore s insulinskom rezistencijom. Ono ne sadrži puno kalorija i ugljenih hidrata, najbolje je sezonsko sveže povrće, ali van sezone prihvatljivo je i smrznuto. Uživajte u paradajzu, spanaću, mladom kukuruzu, kelju… Sokovi od povrća su takođe dobri, ali smutiji su još bolji jer su u njima i vlakna kojima je svako povrće bogato. Voće

Zdravlje

26.11.2019 u 18:00

Posle četrdesete jednom godišnje na mamograf

Podaci Svetske zdravstvene organizacije pokazuju da se rak dojke u svetu godišnje registruje oko 1.670.000 žena, a da oko 522.000 njih umre od ove bolesti. Ni u Srbiji ovo, nažalost, nije retka bolest. Na ovim prostorima svake godine od raka dojke oboli oko 4.600 žena, a 1.600 izgubi bitku sa bolešću. To praktično znači da svaka osma pripadnica nežnijeg pola dobije ovu vrstu karcinoma. Najveći broj obolelih ima od 50 do 65 godina, ali se dešava da obolevaju i znatno mlađe žene. Naša zemlja se nalazi među državama sa visokom stopom smrtnosti uglavnom zbog kasnog otkrivanja karcinoma. Zbog toga je veoma važno apelovati na žene da po savetu lekara odlaze na ultrazvučne preglede dojki i mamografiju i to kod proverenih stručnjaka, koji odlično znaju da „čitaju” rezultate snimanja. Kako

Zdravlje

21.11.2019 u 18:00

Živeti dišući na slamčicu

Jelena Mandić, Udruženje za pomoć i podršku osobama sa cističnom fibrozom Srbije Cistična fibroza, nasledna, multisistemska, hronična, nezarazna i neizlečiva, progresivna i fatalna bolest, spada u retka oboljenja. Gusta lepljiva sluz otežava disanje i varenje, tako što začepljuje unutrašnje organe (posebno pluća i probavni trakt). Procenjuje se da se u svetu između 70.000 i 100.000 ljudi nosi sa ovom bolešću, ali teško je navesti tačan broj jer pacijenti u zemljama bez razvijene zdravstvene zaštite umiru pre postavljanja dijagnoze. Prema statistici, jedno od 2.500 novorođenčadi stiže na svet sa cističnom fibrozom. U Srbiji ima oko 250 obolelih, ali se smatra da je taj broj znatno veći jer usled nedovoljne obučenosti lekara, bolest često nije prepoznata. Danas je postavljanje rane

Алати за приступачност

Величина текста

Контраст

Обележавање линкова

Прилагођена читљивост

Tag: zdravlje