Среда, 24.06.2026. ✝ Верски календар € Курсна листа

Боксингом против стреса

Боксингом против стреса
Вежбање у „Грин зони” (Фото Р. Крстинић)

„Ху, ху... Замахни руком! Стегни песницу! Заузми гард...” нижу се „команде” Стефана Ђурића, тренера боксинга у „Грин зони” у Улици краља Петра. „Истерује нам коцкицу чоколаде из мишића што смо је кришом пред ,кондициони’ појели”, добацују у шали рекреативци, њих десетак, међу којима предњаче даме. Жустрим покретима као да „шибају” противника у рингу. Али, за строгог Ђурића није довољно што им зној избија на чело. Овај студент завршне године Факултета за физичку културу не трпи ни трунку лењости код својих ученика, па док појачава музику, убрзава и темпо вежбања: „Исправи леђа! Савиј врат! Плитко диши!” Муњевито се нижу инструкције и смењују вежбе. Без предаха. Иако му пријају покрети, Бојан Петровић „колута” очима. Радо би, каже, мало застао на струњачи и лаганије окретао лопту која им се пред крај тренинга нашла у рукама.

Кад је часу „одзвонило”, умор је наједном нестао и сви у групи потврдили су да им се енергија муњевито враћа. На питање како је изабрала ову врсту рекреације, помало необичну за припаднице нежнијег пола, Хелена Иванов као из топа одговара: „Увек ми је бокс био изазован”.

„Хтела сам да ојачам тело, а уз пут сам се ослободила и стреса”, додала је Ивона Стефановић, док је, према речима Луне Филиповић, ово једна од најтежих дисциплина за вежбање па је то било пресудно да се два пута седмично овде опушта. Према тврдњи ових рекреативки, боксинг јача самопоуздање.

„Уколико затреба, лакше ћемо момцима да покажемо мишиће, да се зна како наша снага није мачији кашаљ”, весело добацује дружина журећи у свлачионицу.

Под кровом овог рекреативног центра вежба се и „тај бо” за који је задужена Јелена Шарчевић, док је „кормилар” изузетно посећених индивидуалних тренинга Огњен Кукић. Он признаје да овде долазе припадници свих генерација како би „стесали” килограме, затегли стомак, а понекад и решили здравствене проблеме попут криве кичме, болова у колену... Уз помоћ стручног тима овде има лека. Битно је само да се проблеми из здравственог картона не прикривају и да свако изабере оно што најбоље прија његовом организму – поручују тренери.

Коментари0
Молимо вас да се у коментарима држите теме текста. Редакција Политике ONLINE задржава право да – уколико их процени као неумесне - скрати или не објави коментаре који садрже осврте на нечију личност и приватан живот, увреде на рачун аутора текста и/или чланова редакције „Политике“ као и било какву претњу, непристојан речник, говор мржње, расне и националне увреде или било какав незаконит садржај. Коментаре писане верзалом и линкове на друге сајтове не објављујемо. Политика ONLINE нема никакву обавезу образлагања одлука везаних за скраћивање коментара и њихово објављивање. Редакција не одговара за ставове читалаца изнесене у коментарима. Ваш коментар може садржати највише 1.000 појединачних карактера, и сматра се да сте слањем коментара потврдили сагласност са горе наведеним правилима.
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Комeнтар успeшно додат!

Ваш комeнтар ћe бити видљив чим га администратор одобри.