Када је висок УВ индекс – на сунцу само пола сата

Медији и друштвене мреже усијали су се ових дана од упозорења стручњака да треба обратити пажњу на висок УВ индекс зрачења у Србији. Тренутно је овај индекс изван граница нормале, због чега из Републичког хидрометеролошког завода саветују људе да избегавају боравак на сунцу дужи од пола сата. Ово зрачење заправо представља део спектра сунчевог зрачења, чије се вредности крећу од нула до 11. Чим индекс пређе број шест сматра се високим и опасним за кожу. Какав ће бити интензитет зрачења зависи од читавог низа фактора, попут количине озона у атмосфери, позиције сунца, надморске висине, облака… У зависности од висине овог индекса, стручњаци препоручују и одређене мере заштите. Сада је у црвеној зони и износи углавном осам, у зависности од места до места.

Како истиче Јасминка Смаилагић, начелница Одељења за мониторинг, климе и климатске прогнозе РХМЗ-а, када стигне упозорење о изузетно високом индексу УВ зрачења, то значи да грађани треба да избегавају излазак из куће и дуг боравак напољу од 11 до 16 сати, да носе одећу светлих боја са дугим рукавима и ногавицама, да на главу ставе шешир, а на откривене делове тела крему са заштитним фактором.

– Индекс заправо показује степен опрезности приликом зрачења. На сајту РХМЗ-а дајемо детаљне информације о томе и свакодневно их ажурирамо. Најгоре је када индекс достигне број 11, што се обележава лила бојом. Уколико особа дуго борави на сунцу када је овај индекс висок, може да добије опекотине, промене на кожи које се акумулирају целог живота, долази до пада имунитета, старења коже… Интересантно је да су анализе показале да људи који су због посла принуђени да стално буду изложени сунчевим зрацима, попут морнара или земљорадника, имају очврслу кожу, па су на неки начин стекли имунитет. Али су зато људи у градовима осетљиви, јер живе окружени бетоном – каже Смаилагићева.

Наша саговорница упозорава да УВ зрачења највише морају да се чувају деца и старији људи. А када је реч о земљама и континентима, најугроженији од овог вида зрачења су житељи Аустралије. Тамо где се озонска рупа, место у атмосфери где је дошло до смањења или чак нестајања озона из овог слоја, директно налази, зрачење је веће.

– Добро је што озонска рупа није директно над нама, па смо безбеднији. Кад је реч о овом делу Европе, налази се на око 450 километара северно од Суботице – додаје Смаилагић.

Прим. др Александар Адамовић, директор београдског Завода за кожне и венеричне болести, истиче да дерматолози, али и велики број људи, добро знају да УВ индекс заправо представља међународни стандард о количини енергије која долази до нас, као и да је опрез неопходан када он постане висок.

– Озонски омотач представља природни филтер који контролише енергију која долази до нас. Добро је било док је он био како треба. Али, сада се чини да то зрачење више продире, па самим тим долази до убрзаног старења коже код људи и до појаве малигнитета – нагласио је др Адамовић.

По класификацији УВ индекса, од нула до два он се сматра ниским и обележава се зеленом бојом. То значи да је безбедно боравити на сунцу. Када је од три до пет, он је умерен и обележен је жутом бојом, па је препорука да људи бораве у хладу у делу дана када сунце највише „пржи”. Наранџастом бојом се обележава када индекс достигне број шест и седам, због чега треба носити шешир и мазати кожу препаратима за заштиту од сунца. Посебно опрезни грађани морају да буду када индекс достигне цифру од осам, девет и десет, јер то значи избегавање боравка на сунцу, ношење адекватне одеће и наочара, стављање капе и мазање лица и тела кремама са високим заштитним фактором. Индекс од 11 је екстремно висок, обележава се лила, односно љубичастом бојом, због чега се људима саветује да не излазе напоље од 10 до 16 сати.