Спречите незгоде у кући
Да ли сте се некада запитали колико сте безбедни у свом дому? Познато окружење улива сигурност, али статистика говори другачије. Највећи број незгода дешава се управо код куће – у купатилу, у ходнику или на степеништу, поготово ако су станари старије особе. Довољна је ситница па да дође до клизања и пада који могу оставити озбиљне последице. Многе незгоде се могу избећи уз мало труда и пажње.
На поду никада не треба остављати разбацане ствари о које бисте могли да се саплетете, а тепихе и подне простирке би са доње стране требало обезбедити гумираном подлогом или их двоструко лепљивом траком причврстити за под, да се не би клизали. Веома су опасни и влажни подови: просуту течност треба што пре уклонити са њих и добро их осушити.
Посебну пажњу требало би посветити степеницама. Газишта не смеју бити клизава, а веома је важно да ивица сваког степеника буде добро видљива, што се најлакше постиже бојењем ивице бојом која је контрастна боји степеника. Избегавајте постављање простирки на степенице, а ако не желите да их се одрекнете, обавезно их добро причврстите за под. Степенице морају имати рукохват бар са једне стране, а због безбедности, увек би требало да су добро осветљене. Прекидач за паљење светла мора да постоји и на дну и на врху степеништа, док је пожељно да постоји и ноћно осветљење. У близини степеница требало би да имате и батеријску лампу, у случају да нестане струје. Уколико се теже крећете, размислите и о постављању рукохвата дуж зидова ходника. Да не бисте пали, немојте ходати у чарапама – увек носите обућу која се не клиза, најбоље са гуменим ђоном. Уз све мере опреза, најважније је да никада не журите.
Падови у купатилу су веома чести. Све што вам је потребно за одржавање личне хигијене требало би да вам буде надохват руке. Полице са шампоном и сапуном најбоље је поставити у висини струка, а ако реновирате купатило, каду за купање боље је заменити туш-кадом. Уколико вам је ово превише скупо и компликовано, набавите седиште за купање, које се може поставити на ивице каде. Како бисте спречили клизање, причврстите гумену простирку на дно каде, као и на под купатила. Да бисте избегли повреде настале због "лова" на сапун који вам је испао из руку, привежите га канапом или користите течни сапун. На зидове купатила поред каде и ве-це шоље причврстите рукохвате.
Немојте заборавити да ће сав труд уложен у уређивање дома како би био што безбеднији и прилагођен потребама станара у позним годинама бити узалудан ако не водите рачуна о сопственом здрављу. Падови су често последица вртоглавице, настале услед глади или здравствених тегоба. Редовно посећујте лекара, узимајте преписану терапију, користите штап ако вам је лакше да ходате уз његову помоћ, а ако вам је вид ослабио не избегавајте да носите наочаре, како бисте видели препреке које вам се могу наћи на путу.Подели ову вест
Комeнтар успeшно додат!
Ваш комeнтар ћe бити видљив чим га администратор одобри.


