Рак се може спречити

Здравији живот могао би за трећину да смањи број оболелих од најчешћих облика рака у развијеним земљама света, односно за четвртину у сиромашнијим земљама, наводи се у међународној научној студији.

Боља исхрана, више вежбања и контрола телесне масе могли би за чак 40 одсто да смање број оболелих од рака дебелог црева и рака дојке у неким земљама, стоји у студији у којој се владе и појединци позивају на додатне напоре у борби против рака.

„У тренутку објављивања овог извештаја, око 11 милиона људи у свету има дијагностикован рак, а готово осам милиона људи умре сваке године од рака”, рекао је Мајкл Мармот, вођа студије коју су заједно спровели Светски фонд за истраживање рака и Амерички институт за истраживање рака.

„Ипак, рак се углавном може спречити”, додао је Мармот.

Истраживање је окупило 23 угледна научника који су анализирали податке о појављивању рака у разним деловима света и упоредили их с подацима о начину исхране и животним навикама како би утврдили могућу повезаност тих фактора.

Закључили су да би здравији живот спречио појаву 43 одсто случајева рака дебелог црева и 42 одсто случајева рака дојке у Великој Британији, те 45 одсто случајева рака дебелог црева и 38 одсто случајева рака дојке у САД.

Они су препоручили исхрану базирану на воћу, поврћу и житарицама, суздржавање од превелике количине црвеног меса, млечних производа и масноћа.

Таква препорука је у складу с уобичајеним прехрамбеним препорукама здравствених стручњака Светске здравствене организације.

Када се узму у обзир сви облици рака, смртност у развијеним земљама могла би се здравијим начином живота смањити за трећину.

Научници су такође анализирали податке за Кину и Бразил, као земље с нижим и средњим приходима, где је утврђено да би се бољом исхраном и животним навикама могло спречити 27, односно 30 одсто случајева рака.

Овај извештај  показује да би се само релативно једноставним променама могао знатно смањити број смрти од рака широм света, сматрају научници.

Они такође верују да се на глобалном нивоу милиони случајева рака могу спречити а да је сада тренутак да се делује.