Таг: витамини Здравље 23.03.2026 у 11:45 Научници пронашли начин да смање ризик од одбацивања зубних имплантата Студија обухватила 384 пацијента старости од 18 до 50 година Здравље 23.02.2026 у 11:26 Да ли је истина да коса расте брже када се ошиша? Сан о дугој, густој и сјајној коси није недостижан, али није ни питање магије Здравље 13.11.2025 у 12:38 Ако вам недостаје ОВАЈ витамин ризик од можданог удара повећан је за 28 одсто До 2050. године, 60 одсто одрасле популације могло би да доживи стање одређених срчаних и неуролошких проблема Здравље 13.11.2025 у 11:56 4 најбоље врсте рибе - и 3 које никада не треба да једете Риба је једна од топ намирница по препоруци нутрициониста и дијететичара- а најбоље је да је на менију два до три пута недељно Здравље 02.09.2025 у 14:44 Потенцијално опасан витамин који може да доведе до оштећења нерава Витамини се често сматрају безопасним бустерима који лако унапреде наше здравље. Стручњаци, ипак, упозоравају да их не узимамо олако и превише. Одређени суплементи заправо могу да учине више штете него користи- а један витамин посебно. У питању је витамин Б6 и његова прекомерна употреба повезана је са потенцијално озбиљним нежељеним ефектима. Наиме, иако је витамин Б6 неопходан као подршка функцији мозга, метаболизму и производњи неуротрансмитера, узимање у великим дозама може имати супротан ефекат. Дијететичарка Крутика Нанавати упозорава да прекомерна конзумација може проузроковати оштећење нервног система. „Превише витамина Б6 може довести до оштећења нерава, што доводи до симптома као што су утрнулост и проблеми са равнотежом. Важно је бити свестан потенцијалних последица Друштво 15.04.2025 у 19:09 У развијеним земљама 50 одсто одраслих и трећина деце узима суплементе Данас је готово свима јасан значај витамина и минерала за нормално функционисање организма. Здравље 06.06.2024 у 09:34 Тајна кукурузног вампиризма „У историји открића ниацина, витамина Бе групе, Кристифору Колумбу припада значајно и донекле дискутабилно место”, наводи Душан Обрадовић у књизи „Витамини у исхрани и здрављу” (Дата Статус 2024). Колумбо је 1493. донео зрна махиса, тј. кукуруза из Средње Америке у Шпанију. С култивисањем нове зрнене скробне биљке, због климатске неприлагођености, прво се отпочело у топлијим деловима Европе, где кукуруз постаје омиљена, енергетски богата храна сиромашних сељака. „Нову намирницу обележиле су и нове речи: полента у Италији; у Србији, Хрватској, БиХ и Црној Гори палента, пулента, жганци, качамак, цицвара, проја”, наводи Обрадовић. Услед недостатка или слабе доступности микрохранљивих материја, особе на једноличној исхрани кукурузом биле су угрожене пелагром, болешћу дефицита Здравље 28.05.2024 у 00:00 Како бесплатно добити дневну дозу витамина Д Научници су утврдили оптималне услове за добијање дневне дозе витамина Д под утицајем сунца у зависности од региона становања, доба године и боје коже човека. Друштво 14.03.2024 у 07:58 Одређене комбинације лекова и витамина узрокују оштећење бубрега Бубрежна болест је тренутно на осмом месту водећих узрока смрти, а процењује се да ће до 2040. године бити на петом месту ове листе. Здравље 17.11.2023 у 10:25 Како, када и колико узимати одређене витамине Примену витамина олакшава чињеница да се на тржишту налазе у мултивитамински-минералним комплексима и једино што је потребно је поштовање препорученог дневног уноса. Претходна Следећа 12345