Среда, 10.06.2026.

Курсна листа

	Куп.	Прод.	Сред.
	117.03	117.73	117.38
	101.33	101.94	101.63
	126.77	127.54	127.16

Дигиталне читуље

Дигитално издање

Таг: холестерол

Здравље

10.02.2023 у 19:11

Природни начини да холестерол држите под контролом

Генетика, масна исхрана, који килограм вишка, пушење, седење и слаба физичка активност остављају трага на ваше здрављe и најчешће узрокују висок ниво холестерола

Магазин

01.11.2022 у 10:47

Мала, а моћна семенка враћа холестерол у нормалне границе

Високи холестерол у крви води ка зачепљеним крвним судовима и ако се не лечи може да узрокује срчани или мождани удар.

Здравље

02.08.2022 у 16:10

Боровнице за дужи живот, боље кости, срце и нерве

У воћу и поврћу налази се много полифенола, антиоксиданаса, који су важни код смањења упала, као и у борби против слободних радикала присутних у нашем телу. Истраживачи су закључили да полифеноли из воћа могу да смање оксидативни стрес и упалу. Боровнице су богате антиоксидансима који се називају антоцијанини и смањују ниво слободних радикала у телу, који изазивају болести дијабетес типа 2, као и неке неуролошке болести. Антоцијанини имају пигмент који боровницама даје тамно плаву боју. Добре за снижавање холестерола Истраживање објављено у часопису The Journal of Nutrition утврдило је да су људи који су узимали боровнице имали за 27 одсто нижи ниво ЛДЛ холестерола, а резултат је постигнут после узимања овог воћа током осам недеља. Боровнице смањују ризик од поремећаја

Здравље

12.05.2022 у 10:24

Начин припреме кафе може да утиче на ваше здравље

Ако јутро не почињете без јаке кафе, размислите о томе да је замените кафом из филтер апарата. Најновија студија показује да ћете тако умањити ризик од срчаних болести. Више од 20.000 људи испуњавало је упитник норвешких истраживача који су желели да детаљно испитају навике испијања кафе, а лекари су истовремено анализирали њихову крв. Испитанике су поделили у групе зависно од тога коју и какву кафу пију, као и колико често. Анкета је показала да жене у просеку пију нешто мање од четири кафе дневно, док мушкарци у просеку попију пет. За оне који пију три до пет шољица дневно утврђено је да филтер кафа у најмањој мери повећава холестерол. Реч је о повећању од 0,04 када су у питању мушкарци, те 0,07 милимола по литри када су у питању жене. Насупрот овом открићу, кафа из апарата

Здравље

19.04.2022 у 15:31

Тајна здравог јајета

Чачак – Мерењем садржаја јаја из две различите групе, научни истраживачи у Србији недавно су утврдили да носиље које расту и хране се у подном систему, односно у кавезима, дају јаја са мање холестерола него оне из органског узгоја, којима је дозвољен приступ пољу и пашњаку. ‒ Мерење је обављено седам пута током једногодишњег производног циклуса за носиље различите старости, од 24, 32, 40, 48, 56, 64 и 72 недеље, а користили смо по 15 јаја из све четири огледне групе. Садржај холестерола у тим јајима одређиван је хематографом, једним од данас најсавременијих уређаја у области којој је намењен – каже за „Политику” др Симеон Ракоњац, један од учесника у овом огледу и доцент Агрономског факултета у Чачку. Резултати су показали да је чак у шест од укупно седам контрола садржај

Магазин

21.03.2022 у 12:10

Овсена каша стањиће ваш струк, али ће снизити и холестерол

Ако сте чули да је овсена каша добар избор за ваше срце, а нисте разумели зашто је то тако онда треба да знате да је зоб био тема многобројних истраживања. И сва су једногласна- он је добар избор за доручак и за ваш кардиоваскуларни систем, јер садржи драгоцене компоненте. Заборавићете на глад Овсене пахуљице дају дуго осећај ситости, најбоље је да их једете са воћем, орашастим плодовима или додатком чаја, млека по избору. Свакако овакав доручак је један од најздравијих и ваш сигуран пут ка виткој линији. Посебан састојак Истраживање о утицају овсене каше на здравље срца почело је када су дијететичари у зоби уочили авенантрамид. У последњих неколико деценија, авенантрамид је стекао интересовање међу нутриционистима и кардиолозима јер истраживања показују да авенантрамид

Претходна Следећа

1
2

Почетна / Тагови

10.06.2026 у 13:32

Рајнметал и стартап ЕРЦ потписали споразум о производњи тешких дронова

10.06.2026 у 13:28

Раписан јавни позив за унапређење и развој руралне инфраструктуре за 2026. годину

10.06.2026 у 13:26

Одложено припремно рочиште у судском спору против бивше градоначелнице Ниша

10.06.2026 у 13:25

Војводина почела припреме за нову сезону

10.06.2026 у 13:24

Одборница са листе Драгана Милића обезбедила кворум власти у Нишу

10.06.2026 у 13:20

Сутра почиње Светско првенство у фудбалу