Недеља, 07.06.2026.

Курсна листа

	Куп.	Прод.	Сред.
	117.02	117.73	117.38
	100.74	101.35	101.05
	127.63	128.4	128.01

Дигиталне читуље

Дигитално издање

Таг: несаница

Свет

06.06.2026 у 17:44

Како игра микро-спавања потпомаже бољи сан

Игра микро-спавања се још назива и когнитивним мешањем

Друштво

31.03.2025 у 16:54

Несаница је последица проблема с физичким и менталним здрављем

Несаницу карактерише отежано успављивање, дуже од 30 минута, често буђење у току ноћи, прерано јутарње буђење, лош квалитет спавања, осећај умора и безвољности након буђења

Здравље

31.01.2025 у 09:23

Чиме саботирамо свој сан

Према научним студијама из 2019. године, поремећај сна је последњих година постао нешто попут скривене епидемије јавног здравља. Ово може бити повезано са оним што људи раде док су будни. Неке навике могу посебно утицати на квалитет сна.

Здравље

14.06.2023 у 10:24

Несаница је озбиљан непријатељ

Спавање је основна људска потреба, попут воде и хране. Трећину живота проводимо у спавању и то је драгоцено време да наш мозак ојача своје функције и да се наш организам окрепи.

Почетна / Тагови

07.06.2026 у 07:16

АМСС: Теретна возила на излазу из Србије чекају до четири сата

07.06.2026 у 07:05

Вучић је најсуверенији председник на Балкану

07.06.2026 у 07:03

Хитна помоћ: Мушкарац повређен ножем у тучи на Зеленом венцу

07.06.2026 у 07:00

Појас Пресвете Богородице свечано испраћен на Свету Гору

07.06.2026 у 06:55

Најбитнији избори за Србе

07.06.2026 у 06:50

Брнабићева: Председник у Тивту урадио важне ствари за државу