Pozitivan stav važan u borbi protiv dijabetesa

Nevena Spasić, Udruženje „Plavi krug”

Za dijabetes kažu da je zdravstveni problem 21. veka, slatka pandemija.

Slobodno mogu da kažem da je meni ovo već „drugi vek” kako živim sa dijabetesom. Jer to je moj životni saputnik već 32 godine, zapravo od davne 1992. godine, kada mi je dijagnostikovan. To vreme ne može da se poredi sa današnjim, terapije su bile u potpunosti drugačije, način edukacije i ishrane, kao i samokontrole. Dijabetes sam dobila sa pet godina i verujem da je mojoj porodici bio šok kada su saznali da im dete boluje od neizlečive bolesti. Ipak, nakon detaljnih ispitivanja i perioda adaptacije moji roditelji su odlučili da se edukuju, da se ne plaše, da nauče sva pravila i svom detetu pruže najbolju moguću budućnost sa minimalnim posledicama koje dijabetes nosi sa sobom. Moje mišljenje je da je ovo krucijalan momenat u porodici – borba i pozitivan stav. U tom periodu nije postojao internet, literatura prilagođena roditeljima čija deca imaju dijabetes ili razvijen sistem intenzivnih edukacija, morali su da se snalaze, budu uporni i istrajni, prenoseći taj stav i na mene.

Nisu se sakrili od problema već su na njemu radili, čineći ga manje opasnim i bolje kontrolisanim.

Dijabetes je tada percipiran kao bolest, dok je danas zdravstveni problem sa kojim se normalno funkcioniše. Do te transformacije došlo je zahvaljujući rapidnom razvoju medicine, farmacije, tehnologije, mogućnosti raznih načina edukacije i deljenja iskustava.

Iskreno verujem da ne postoje granice u ostvarivanju ciljeva osoba sa dijabetesom, zapravo trebalo bi da način života bude izuzetno kvalitetan i sadržajan, ali preduslov za to je da budemo zdravstveno odgovorni i da predupredimo sve potencijalne posledice. To se postiže edukacijom, koju Udruženje „Plavi krug” sprovodi u kontinuitetu, i naravno neophodno je da lekovi, nove tehnologije i terapije, podrška i zdravstvena zaštita budu dostupni svim osobama sa dijabetesom. Posebnu pažnju skrećem na dostupnost svih insulinskih pumpi i senzora za kontinuirano merenje šećera kako bi svako mogao da nađe adekvatan sistem praćenja i dobrog regulisanja svog dijabetesa.

Sve ovo doprinosi smanjivanju (ponekad i težih) posledica kao što su promene na očnom dnu (retinopatija), promena u funkciji rada bubrega (nefropatija), krvnih sudova i nerava. Zbog toga se aktivno radi na prevenciji razvoja komplikacija upravo kroz dobru glikoregulaciju.

Važna je i kontrola krvnog pritiska, krvne slike, godišnji lekarski pregledi.

Naravno da život sa dijabetesom nije lak, ali ako se posvetimo upoznavanju svog zdravstvenog problema, naučimo da vodimo računa i spoznamo svoje granice, time ulažemo u svoju kvalitetnu budućnost.

Sa slatkim životnim saputnikom živimo 24 sata, svaki dan, svake nedelje, meseca, godine. S njim prolazimo kroz različite situacije, vremenske uslove, sport, letovanja, zimovanja, posao, viruse, zaljubljivanja, stres i on reaguje na svaku od navedenih situacija. Ali i mi znamo da odreagujemo na njegovu reakciju, a to je ključno.

Podrška porodice i prijatelja ima neverovatno značajnu ulogu u adekvatnoj regulaciji. Normalno sam odrastala kao i sva druga deca, uz dodatne rituale i aktivnosti koje nameće ovaj zdravstveni problem.

Išla sam u školu u kojoj su svi moji drugari znali da imam dijabetes i to normalno prihvatili, završila sam fakultet i master studije, položila vožnju, putovala, izlazila, zaposlila se i radim posao u koji sam zaljubljena.

Ruku na srce, zaljubila sam se mnogo puta u više različitih stvari u životu (plivanje, zumba, sviranje tarabuke, višemesečni boravci u inostranstvu, ples...) i za svaku od ovih stvari sam verovala da mogu da ostvarim i budem dobra u tome.

Bez ikakvih ograničenja, ali sa odgovornošću odrasle osobe prema svom zdravstvenom problemu, jasnih koraka koji uvek moraju biti prioritet – samokontrola i reagovanje na promene.

Verovala sam u sebe da mogu sve, ali to ne bih uspela da me moji roditelji i brat odmalena nisu podržavali u svemu što sam želela da probam. To važi i za moje prijatelje.

Zapravo, način na koji vi predstavite ovaj problem je način na koji će ga drugi prihvatiti i reagovati. Moja životna priča je slatka, dinamična, začinjena, vesela i hrabra. To od nas napravi dijabetes – hrabre, slatke ljude.

Priredila Danijela Davidov Kesar