Kako se izboriti sa opadanjem kose

Kada kosa počne da opada, ljudi se uznemire i kupuju raznorazne proizvode u nadi da će im pomoći da se taj problem zaustavi. Nakon nekog vremena, kada vide da im ništa ne pomaže, mnogi su prinuđeni da posete stručnjake koji se bave ovom problematikom, jer uzroci opadanja vlasi mogu biti razni.

Kako ističe dr Gorana Kuka Epstin, specijalista plastične i rekonstruktivne hirurgije i jedan od naših najboljih stručnjaka za rešavanje problema sa opadanjem kose i za transplantaciju kose, uzroci potiču od nepravilne ishrane, genetskih činioca, izloženosti toksinima i radijaciji, neadekvatnom spavanju i vežbanju, prevelikoj izloženosti stresu i emocionalnim okidačima. Ovi elementi svakodnevnog života dovode do raznih disbalansa u telu, pa posledično i opadanju kose.

– Smatram da je opadanje kose sistemski izazov i da se tako mora sagledavati i lečiti – najpre korekcijom uzroka, potom personalizovanom terapijom i uspostavljanjem balansa u telu i duhu. Prekomerno opadanje kose je zaista individualno. Nekome dnevno opada 10 dlaka, nekome 50, međutim, svako zna kada mu opada više nego uobičajeno i duže nego uobičajeno. Takođe, treba obratiti pažnju i na druge simptome opadanja kose: bol na vlasištu, svrabež, pucanje i listanje dlake, proređenje obrva – sve to mogu biti početni ili propratni simptomi opadanja kose – naglasila je dr Kuka Epstin, koja u SAD ima dve klinike u kojima se leče pacijenti koji imaju ovaj problem.

Statistika pokazuje da žene češće imaju problema sa opadanjem kose, jer su, pojašnjava naša sagovornica, hormonalne promene u životu žena češće nego kod muškaraca, a varijacije u hormonima i neurotransmiterima imaju velikog uticaja na opadanje kose.

– Žena prolazi kroz takozvanih 5 P u svom životu – pedijatrijski period (detinjstvo), pubertet, PMS, pregnancy (trudnoću) i perimenopauzu, a svaki od ovih perioda nosi promene u hormonalnom statusu žene. U funkcionalnoj medicini mi imamo izreku: „Ono što nismo izmerili, ne možemo ni korigovati”. Zato ja insistiram na zaista širokom opsegu krvnih analiza, ali takođe mi je značajna i analiza stolice, zatim osetljivosti na hranu i mnoga genetska testiranja poput trihotesta i nutrigena. Od laboratorijskih analiza, tu su svakako kompletna krvna slika sa leukocitarnom formulom, analiza u krvi vitamina De i Be12, gvožđa, feritina, glukoze, insulina, HbA1C-a, markera inflamacije, hormona štitne žlezde i polnih hormona. Bitno je da pacijent uradi i nivo toksina, posebno teških metala – navodi dr Kuka Epstin.

Ona kaže da je izazov opadanja kose uvek kompleksan i da ponekad imaju pacijenta sa „savršenim” analizama i elementima životnog stila, a da mu kosa ipak opada.

– Postoji i taj emotivni, duhovni, energetski deo koji se ne sme preskočiti. Zato se trudim da razumem kako moj pacijent sa izazovom opadanja kose živi, da li je spokojan, da li je srećan, ostvaren. Zato ponekad vodimo razgovore i na unapređenju tih aspekata života. Lečenje podrazumeva terapiju svakako, ali i unapređenje ishrane, pravilnu suplementaciju, prilagođeno vežbanje, dobro spavanje i regulisanje stresa. Nekada terapija traje samo par meseci, a ponekad traje do daljeg – objasnila je naša sagovornica.

Na pitanje da li se kod nas pogrešno tretira problem opadanja kose, dr Kuka Epstin odgovara da od kada se bavi funkcionalnom medicinom, misli da se svuda opadanje kose tretira pogrešno jer se lekari usko fokusiraju na dlaku umesto da sagledaju širu sliku – ceo organizam i okruženje.

– Zato se trudim da kroz svoja vrlo inovativna predavanja na internacionalnim kongresima približim ovaj model lečenja – gde se koriguje uzrok, a ne samo simptom, šta treba da se primeni kod svake hronične bolesti – dodaje ona.
A kada je vreme za transplantaciju kose?

– Transplantacija kose se može raditi na ograničenoj zoni kada je kosa potpuno izgubljena i postoji dobra takozvana davajuća regija koja može da obezbedi dovoljan broj transplantata. Takođe je presudno da pacijent ima realna očekivanja od same transplantacije kose. Ova hirurška procedura je jedini način da se nadomesti dlaka ukoliko je nepovratno izgubljena – zaključila je dr Kuka Epstin.