Оптимизам чува срце

Особе с оптимистичним погледом на свет имају знатно боље очуванији кардиоваскуларни систем, објавили су амерички научници после вишегодишње анализе. Истраживање спроведено уз учешће више од 5.100 испитаника, старих од 45 до 84 године, показало је да оптимисти у односу на песимисте имају двоструко веће шансе за здравије стање кардиоваскуларног система, пренела је агенција Танјуг.

Научници Универзитета у Илиноису објавили су да је уочена веза између оптимизма и здравља кардиоваскуларног система и да је она била присутна без обзира на факторе међу којима су социо-демографске карактеристике испитаника и њиховог психичког здравља.

Од испитаника су прикупљани и подаци о висини њиховог крвног притиска, индексу телесне масе, концентрацији шећера и холестерола у крви, њиховој исхрани, учесталости физичких активности, као и о евентуалном пушењу и конзумирању алкохола.

После испитивања се показало да оптимисти имају, у просеку, знатно бољу контролу концентрације шећера и холестерола у крви, а и физички су активнији.

Поред тога, оптимисти имају здравији индекс телесне масе, па и мање шансе да ће конзумирати дуван.

----------------------------------

Стрес у детињству узрок бројних емотивних проблема

Вашингтон – Хроничан стрес у детињству може да има трајан негативан ефекат на психичко стање особе, објавили су амерички научници с Универзитета у Висконсину.

Према њиховим налазима, хроничан стрес изазван сиромаштвом, занемаривањем или злостављањем може да доведе до промена у оних деловима мозга који су важни за учење, памћење и процесуирање емоција. Иначе, те промене су повезане с негативним утицајем на понашање, здравље и шансе за запошљавање, објављено је у стручном часопису „Biological Psychiatry”.

Раније студије су већ повезале изложеност стресу у детињству с већим ризиком за депресију, анксиозност, болести срца и рак.

Нови налази прикупљени су на узорку од 128 деце која имају 12 година.

Танјуг