Кафа може да продужи живот - колико шољица дневно потребно?

Испијање две до три шољице кафе дневно могло би се повезати с дужим животним веком. Налази истраживања су примењени на млевене, инстант и безкофеинске варијанте пића, а истраживачи сугеришу да би конзумација кафе требало да се сматра делом здравог начина живота.

Једна шоља овог напитка дневно смањује ризик од болести срца и можданог удара, а према студији највеће смањење ризика уочено је с две до три шољице дневно.

Аутор студије, професор Петер Кистлер с Института за истраживање срца и дијабетеса Бакер, Аустралија, рекао је:

„У овој великој, опсервацијској студији, инстант кафа и кафа без кофеина биле су повезане с еквивалентним смањењем инциденције кардиоваскуларних болести и смрти од кардиоваскуларних болести или било којег узрока”.

Студија је, преноси Кликс, испитивала везе између врста кафе и срчаног ритма, кардиоваскуларних болести и смрти користећи податке из студије Биобанк у Великој Британији, која је за испитанике одабрала одрасле особе између 40 и 69 година.