Nedelja, 12.07.2026. ✝ Verski kalendar € Kursna lista
Miris bosiljka i zdrave hrane

Kuvao i u Hilandaru

Nišlija Nebojša Stamenović posle godina provedenih na Hilandaru, gde je bio kuvar srpskog bratstva, odlučio je da se skrasi u rodnom gradu
Kuvao i u Hilandaru

Na ulazu u kuću stare niške porodice Stamenović, u samom centru grada, dočekuje nas miris tamjana pomešan sa blagim ukusom bosiljka i ruzmarina. Odnedavno je deo prostora pretvoren u etno-restoran, po mnogo čemu jedinstven na ovim srpskim, verovatno i balkanskim prostorima. Zahvaljujući zajedničkom prijatelju, Nišliji Aleksandru Nestoroviću, upoznajemo Nebojšu Stamenovića, mladog čoveka koji je u dosadašnjem životu, iako je tek prevalio četrdesetu, bukvalno bio sve: arheološki konzervator, turistički vodič, čistač epigrafskih spomenika, vatrogasac, gumarski majstor, autoelektričar... Za svako od ovih zanimanja ima adekvatnu i validnu diplomu.

Nebojša je nosilac i majstorskog pisma i diplome školovanog i priznatog kuvara. Uskoro će, bez obzira na sve velike i svakodnevne obaveze, da diplomira i na fakultetu. Naziv teme njegovog diplomskog rada „Ručak na srednjovekovnom srpskom dvoru” govori sve.

Svoj život Nebojša je posvetio kulinarstvu i, kako kaže, zdravoj ishrani. Okružen je u jednoj prostoriji od dvadesetak kvadratnih metara, kao u pravoj srednjovekovnoj magazi, sa stotinak vrećica iz kojih se sa police na zidu širi prijatan i pomalo omamljujući miris. Tu su rtanjski čaj, desetak vrsta nane, čičak, osušeni list maline i kupine, zova, rastavić, podubica, majčina dušica i žalfija, osušena kleka i lincura. Na drugom zidu je na stotine teglica sa najraznovrsnijim sokovima i sosovima, začinima i najprirodnijim dodacima jelima.

Na posebnoj polici u „magazi” je nekoliko desetina različitih vrsta vina i rakije. Sve ih je sam pripremio i oplemenio...

– Dogodilo mi se svojevremeno da sam se lično uverio kako se priprema meso za roštilj. Da se u ono što se mesom zove i od čega se prave i peku pljeskavice ubacuju mlevena jetra, škembe, juneće vime, polifosfati, pa čak i vinobran, kako bi boja navodnog mesa bila uverljiva. Istoga časa odrekao sam se mesa i počeo sam da za sebe i prijatelje sam pripremam hranu, autentičnu, zdravu... I nisam se pokajao. Posle više od deset godina ušao sam u sve tajne kuhinje, prave narodne, izbacivši, što posebno ističem, sve nezdravo i štetno: zejtin, soli, veštačke dodatke jelima, belo brašno i beli šećer...

Ne krije Nebojša da je učio od svih – od univerzitetskih profesora, travara i iscelitelja, starih kuvara i majstora kuhinje, iz starih herbarijuma i udžbenika botanike do izletničkih vodiča ali i drevnih receptura – jer ima originalne stare i blizu dva veka.

Ovaj skromni Nišlija uspeo je da se okiti priznanjem kakvo je retko ko u svetu uspeo da dobije – pripremio je obrok koji je ocenjen sa pet zvezdica. Sa Svete gore i Hilandara, gde je boravio nekoliko godina i bio kuvar, vratio se prošle jeseni. Krajem marta i početkom aprila tamo je ponovo boravio nakratko i evo ga opet u Nišu:

– U tišini, kakav je i život na Hilandaru, strogo je poštovano apsolutno sve, pa tako i vrlo stroga pravila kuvanja. Ustajao sam kada i svi, u tri sata izjutra, i odmah zauzimao svoje mesto u kuhinji, a monasi su odlazili na molitvu. U kuhinji sam provodio najmanje po osam sati. Monasi imaju dva obeda, ujutru u osam, posle molitve i uveče u 18 časova, a obeduje od 50 do 120 ljudi. Hrana se priprema posebno za monahe, a u drugoj kuhinji za radnike koji imaju tri obroka od ribe, hobotnice, sipe, sa salatama, crnim hlebom.

Poslednju godinu Nebojša Stamenović umesto na Hilandaru pripremao je hranu u Kareji, za protosa Svete gore, koji predsedava Svetogorskom sveštenom opštinom. Tamo je i dobio ime „protos magiras”.

– U Kareji, prestonici Svete gore, i na Hilandaru važe ista pravila i princip – jede se samo ono što se uzgaja u baštama: krompir, šargarepa, paškanat, plavi paradajz, pasulj, kupus... I poštuje se osnovno da se ništa ne pije pola sata pre obeda i dva sata posle obroka.

Sve navike i principe, sva pravila i iskustvo Nebojša Stamenović doneo je u Niš. Neće se, kaže, zadovoljiti samo etno-restoranom i ponudom najzdravije hrane Nišlijama i njihovim gostima:

– U „Kući dobre volje”, sa Predragom Milenkovićem, koji mi je već izuzetan i odličan saradnik i pomoćnik, pripremaćemo hranu za goste. Ali, otvoriću i svojevrsnu Školu zdrave ishrane. Sve koji žele da nauče i da mi se pridruže, najpre ću odvesti do poljoprivrednih apoteka da vide otrove i pesticide, onda do pijaca da prepoznaju prskano i voće bez otrova, a tek posle u kuhinju. Da im pokažem kako se mesi pravi hleb. Bez kvasca, ukusan, mirisan i zdrav... Taj hleb je od posebnog brašna, koji za mene spremaju ljudi koje dobro poznajem i koji znaju da neguju žitarice. Belo brašno ne koristim – od njega se pripremaju štirak i lepak za tapete! – podseća.

Krompir, to treba zapamtiti, sprema se isključivo sa korom kako bi se sačuvali vitamini i minerali koje ima u sebi. Riba, ali i leblebija, sočivo, plavi paradajz, paškanat, peršun, pasulj, gljive i sve drugo što je priroda podarila ovom našem podneblju, najveći su garant zdravlja – ispričao nam je „protos magiras” Nebojša Stamenović, koji svaki slobodni trenutak provodi u prirodi. Mnogo toga „lagerovanog” u njegovom etno-restoranu i od čega se pripremaju posebno ukusna jela i specijaliteti, ubrano je njegovom rukom na Suvoj i Staroj planini, pored reka i jezera, na livadama i proplancima. Tamo gde je sve, ali baš sve najzdravije...

Toma Todorović

----------------------------------------------

Lignje sa barenom blitvom

Blitva se potopi u kipuću vodu i odstoji u njoj samo jedan minut da bi zadržala boju. Kada se izvadi iz posude peteljke blitve se odvoje od lista i sitno iseckaju. Kratko, nekoliko minuta dinstaju se na malo maslinovog ulja i minimalno vode.

U posebnoj posudi obare se lignje u vrlo malo vode i dosta vina.

Tečnost u kojoj se obare lignje i ona kojom se preliva blitva sjedine se i njome se poliju sitno iseckane peteljke, doda se malo prave morske soli i začin po ukusu. Tako se dobija izvanredno ukusna supa.

Glavno jelo priprema se tako što se obarena lignja začini limunovim sokom, maslinovim uljem, peršunom, morskom soli i sa malo bibera. Služiti sa barenom blitvom, preliveno maslinovim uljem, belim lukom i sitno iseckanim peršunom.

----------------------------------------------

Manastirski „rofo”

Ovo jelo priprema se obavezno za slavu Hilandara, Vavedenja presvete Bogorodice, 4. decembra.

Odresci ribe stave se u šerpu sa belim lukom, biberom, začinima i proprženim crnim lukom. U šerpi se sve uvalja i dobije „rofo”. Doda se sok limuna, voda i belo brašno, posoli i stavi na tihu vatru. Dok se priprema stalno se šerpa protresa sve dok se jelo ne zgusne. Priprema se na šporetu na drva.

----------------------------------------------

Baklave od heljdinih kora

Potrebno je pakovanje kora od heljde, ili integralnih, krupnog mlevenog ili seckanog oraha, raženih i ovsenih pahuljica, žutog šećera, suvog grožđa i suvih višanja.

Orasi, ovsene ili ražene pahuljice, suvo grožđe i suve višnje pomešaju se sa žutim šećerom i tako dobijenu masu filovati preko heljdinih ili integralnih kora i ređati jednu preko druge.

U posebnoj posudi zagreje se tri decilitra vode i doda 250 grama žutog šećera i napravi preliv, kojim se prelije baklava. Pre nego što se ubaci u rernu da se zapeče, obavezno se iseče na kocke ili romb oblik.

P. S. Na isti način priprema se pita sa makom od heljdinih ili integralnih kora, samo se u fil najviše stavlja mak, a manje žutog šećera i mlevenih oraha. U piti sa makom nema ovsenih ili raženih pahuljica, suvih višanja i grožđa. A preliva se istim prelivom.

----------------------------------------------

Bulgur (Kuvano žito)

Naseckati svežeg crnog luka i prethodno skuvanu i samlevenu belu pšenicu, sjediniti u masu, posoliti morskom solju, dodati peršun, maslinovo ulje i sve izmešati.

Ta masa poznata pod imenom „bulgur” služi se kao hladna salata.

Komentari0
Molimo vas da sе u komеntarima držitе tеmе tеksta. Rеdakcija Politikе ONLINE zadržava pravo da – ukoliko ih procеni kao nеumеsnе - skrati ili nе objavi komеntarе koji sadržе osvrtе na nеčiju ličnost i privatan život, uvrеdе na račun autora tеksta i/ili članova rеdakcijе „Politikе“ kao i bilo kakvu prеtnju, nеpristojan rеčnik, govor mržnjе, rasnе i nacionalnе uvrеdе ili bilo kakav nеzakonit sadržaj. Komеntarе pisanе vеrzalom i linkovе na drugе sajtovе nе objavljujеmo. Politika ONLINE nеma nikakvu obavеzu obrazlaganja odluka vеzanih za skraćivanjе komеntara i njihovo objavljivanjе. Rеdakcija nе odgovara za stavovе čitalaca iznеsеnе u komеntarima. Vaš komеntar možе sadržati najvišе 1.000 pojеdinačnih karaktеra, i smatra sе da stе slanjеm komеntara potvrdili saglasnost sa gorе navеdеnim pravilima.
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Komentar uspešno dodat!

Vaš komentar će biti vidljiv čim ga administrator odobri.