Зимски десерти за почетнике

Љубитељи слаткиша не морају нужно да се муче са сложеним рецептима и да проведу сате припремајући оно што се иначе сматра храном „за избегавање”. Постоји начин да се засладе на брз, једноставан и здрав начин. А састојци су увек надохват руке: пиринач, овсене пахуљице, мед, јабуке, банане, мандарине, киви, суво и коштуњаво воће, мало брашна и млека, понеко јаје...

Каша од пиринча и овсених пахуљица

Потребно је:

• 1 шоља пиринча
• 2,5 шоље млека
• 1 кашика овсених пахуљица
• 1 кашика млевених лешника
• 1 кашика меда
• 1 банана
• 1 киви
• 1 мандарина
• Скувати пиринач у млеку и у вруће додати овсене пахуљице, лешнике и мед, па сипати у посуде. Ољуштити киви, банану и мандарину, исећи на кружиће и ређати преко каше.

Здрава посластица с воћем

У посуду сипати овсене пахуљице, налити млеком по жељи, додати сецкане банане, суве кајсије, смокве, урме, шљиве, бруснице, дуње, манго, ананас или неко друго суво воће по жељи.

Рецепти и фотографије Марина Стрмотић (Марина Марс)