Воћни доручак
Потребно је:
- 1 крушка
- 1 поморанџа или мандарина
- 1 нар
- 1 банана
- џем од кајсија
- неколико кришки интегралног хлеба
Воће исећи и ставити на тањир или измиксати у блендеру и пити као смути уз хлеб намазан џемом.
Подели ову вест
Коментари1
This site is protected by reCAPTCHA and the Google
Privacy Policy and
Terms of Service apply.
Ljilja K.
Draga Aleksandra, 'leba i džema je osnovni slatki doručak. Da ne bogohulimo i ne dodajemo ništa. Jer džem, posebno leti, ne mora da bude kuvan. Izblendira se sveže voće i med i to je to. Može da se doda malo želatina (ali to menja ukus). A kuvani može da bude i pomorandža i limun i smokva i ... Voćni smuti je zakon br. 2. Dakle, mleko (badem, susam, kokos), banana, badem, lan, susam i voće po želji: jagode, višnje, kupine, maline, borovnice... I oni drugi recepti su po dve kombinacije.
Одговори
|
Препоручујем
1
Комeнтар успeшно додат!
Ваш комeнтар ћe бити видљив чим га администратор одобри.


