Вегански доручак
Потребно је:
- 1 чинија овсених или мешаних пахуљица (овас, јечам, пшеница, раж)
- 1 шоља бадемовог млека
- 1 шака коштуњавог или сувог воћа (орах, бадем, лешник, смоква, кајсија, шљива, брусница, грожђице) или семенки (бундева, сунцокрет, лан)
- 1 шака зрна нара
- 1 кашика чија семенки
- 1 бресква
У чинију с пахуљицама налити млеко, сипати сецкано суво или коштуњаво воће или семенке, додати чија семенке и оставити да одстоји десетак минута. Преко ставити кришке брескве или бобичасто воће.
Подели ову вест
Коментари0
This site is protected by reCAPTCHA and the Google
Privacy Policy and
Terms of Service apply.
Комeнтар успeшно додат!
Ваш комeнтар ћe бити видљив чим га администратор одобри.


